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Güitig promueve pausas conscientes para favorecer el bienestar digital

Iniciativa Sentir te refresca y bienestar digital

Actualizada:

1 min de lectura

Frente al incremento del consumo de pantallas y la sobreexposición a redes sociales, la marca Güitig presentó una campaña orientada al bienestar digital y la reconexión con el presente a través de los sentidos. Estudios iberoamericanos revelan que seis de cada diez jóvenes reportan síntomas de fatiga cognitiva y ansiedad digital producto del desplazamiento continuo en dispositivos móviles.

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Pausas sensoriales para el bienestar digital

La propuesta invita a incorporar microrituales de un minuto que permitan soltar el teléfono celular, hidratarse y reconectar con el entorno inmediato mediante sensaciones de frescura natural. Cynthia Rivadeneira, representante de la compañía, recalcó que aprender a pausar y fomentar hábitos saludables de disfrute cotidiano ayuda a regular las emociones y preservar la salud mental frente a la hiperconectividad tecnológica actual.

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