La salud mental se ha convertido en una preocupación global apremiante, con estadísticas alarmantes que subrayan su impacto. Actualmente, la Crisis de Salud Mental afecta a adolescentes y adultos en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que uno de cada siete adolescentes, entre los 10 y 19 años, enfrenta trastornos mentales. Además, el suicidio se erige como la cuarta causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años, una realidad desoladora que exige atención inmediata.
La Realidad Ecuatoriana y el Desafío del Estigma
En Ecuador, la situación no difiere significativamente respecto a la Crisis de Salud Mental que se observa en otros países. El Ministerio de Salud Pública reporta que la ansiedad y la depresión son las principales razones de consulta psicológica entre jóvenes de 18 a 29 años. Este incremento de pacientes en centros de atención locales refleja una creciente necesidad de apoyo. A pesar de que el estigma de que «ir al psicólogo es para locos» está disminuyendo en Guayaquil, ha surgido un nuevo fenómeno de discreción.
La Generación Z y la Búsqueda de Apoyo
Los jóvenes de la Generación Z buscan activamente terapia, aunque muchos lo hacen en privado para evitar el juicio de generaciones anteriores. En este contexto, es fundamental considerar cómo la Crisis de Salud Mental influye en la búsqueda de apoyo profesional. Estas generaciones a menudo asocian la ayuda profesional exclusivamente con crisis severas. El psicólogo Abel Delgado, del Centro Integral Shiluv, interpreta este aumento de consultas como una búsqueda de guía, no necesariamente de patología. «No siempre se trata de ansiedad severa; a menudo se busca orientación por rupturas sentimentales o duelos. Es ahí donde la orientación profesional marca la diferencia», señala.
Redes Sociales: Conciencia o Idealización
El auge de figuras públicas como Bad Bunny, quienes abordan abiertamente la depresión, ha contribuido a normalizar estas conversaciones. Sin embargo, el Dr. Delgado advierte sobre la tendencia a romantizar los trastornos mentales, lo que puede generar expectativas poco realistas. Además, la Crisis de Salud Mental se ve reflejada en la forma en que las redes sociales pueden influir en la percepción del bienestar emocional.
Sueroterapia: Un Enfoque Holístico
Una innovadora propuesta en Guayaquil es la integración de tratamientos físicos para abordar síntomas emocionales. El Centro Integral Shiluv combina la psicología con la sueroterapia, una práctica enfocada en el sistema nervioso y la regeneración celular. Ante síntomas como el insomnio o una «tristeza profunda» derivada de un duelo, se busca un equilibrio rápido del organismo. «El individuo hoy vive en un estado de alerta constante. Ese estrés genera dolores de cabeza, de estómago y de espalda. Creamos una bomba si no logramos controlar o manejar de la mejor manera la parte física y emocional», afirma Delgado, enfatizando la conexión intrínseca entre mente y cuerpo.
El Autoconocimiento como Clave
El mensaje final para la juventud guayaquileña es la priorización del bienestar personal. Para el Dr. Delgado, el autoconocimiento es el cimiento de cualquier transformación positiva. «Si sientes que se te dificulta socializar, a veces no es el mundo exterior, eres tú. El primer paso es entender que eres prioridad», concluye.Sin duda, abordar la Crisis de Salud Mental requiere estrategias integrales que consideren tanto el entorno social como el bienestar personal.
Fuente: Metro Ecuador
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