- El «pheromone maxxing» promueve conservar el olor corporal natural para aumentar el atractivo.
- Incluye prácticas como reducir duchas, eliminar el desodorante y evitar perfumes.
- Un estudio en Proceedings of the Royal Society B concluye que no hay evidencia sólida de feromonas sexuales humanas.
- Versiones extremas de la tendencia representan riesgos reales para la salud.
Una nueva tendencia viral, bautizada como «pheromone maxxing», gana terreno entre jóvenes en redes sociales bajo la premisa de que conservar el olor corporal natural, en lugar de eliminarlo mediante prácticas de higiene convencionales, incrementaría el atractivo físico frente a otras personas. El nombre combina la palabra «feromona» con «maxxing», un sufijo que en el argot de internet significa llevar algo al extremo o al máximo posible.
De menos duchas a evitar el desodorante por completo
Entre las prácticas asociadas a esta tendencia figuran reducir la frecuencia de las duchas, disminuir o eliminar por completo el uso de desodorante, evitar los perfumes, lavar el cabello con menos regularidad y, en algunos casos, conservar deliberadamente el olor corporal generado después de hacer ejercicio físico. En sus versiones más extremas, algunos seguidores de la tendencia llegan incluso a usar ropa sin lavar durante periodos prolongados, con el argumento de que ese olor «natural» resultaría más atractivo que cualquier fragancia artificial.
Sin respaldo científico sólido
La premisa central del pheromone maxxing carece de sustento científico riguroso. Una revisión publicada en la revista Proceedings of the Royal Society B concluyó que «no existe evidencia sólida» que confirme la existencia de feromonas sexuales humanas capaces de influir en la atracción de la forma en que ocurre en otras especies animales. Esa conclusión contradice directamente la base conceptual sobre la que se construyó la tendencia viral, que asume como cierto un mecanismo biológico que la ciencia todavía no ha logrado demostrar de forma concluyente en humanos.
Riesgos reales en las versiones más extremas
Más allá del debate sobre la validez científica de la premisa, los especialistas advierten que las versiones más extremas de esta tendencia sí representan riesgos concretos para la salud: la reducción drástica de la higiene personal puede favorecer infecciones cutáneas, proliferación bacteriana y otros problemas dermatológicos, mientras que algunas variantes todavía más radicales que circulan en redes sociales, incluida la práctica de beber orina bajo la creencia de que potenciaría el efecto de las feromonas, suponen un riesgo directo para la salud que no guarda relación alguna con el argumento original de la tendencia.
El rol de las redes sociales en la viralización
Como buena parte de las tendencias de bienestar que circulan actualmente entre adolescentes y jóvenes adultos, el pheromone maxxing se propagó principalmente a través de videos cortos en plataformas como TikTok e Instagram, donde creadores de contenido comparten testimonios personales sobre supuestos cambios en su vida social o romántica tras adoptar la práctica. Ese formato de contenido, basado en anécdotas individuales presentadas como evidencia, tiende a viralizarse con mayor facilidad que el contenido científico riguroso, precisamente porque ofrece una narrativa simple y aspiracional que resulta más fácil de consumir y compartir que un estudio académico con conclusiones matizadas.
El pheromone maxxing se suma a una familia más amplia de tendencias virales con el sufijo «maxxing» que han circulado entre adolescentes y jóvenes adultos en los últimos años, entre ellas el looksmaxxing, una tendencia centrada en maximizar la apariencia física que ya generó preocupación por su impacto en la salud mental adolescente. Especialistas en salud han insistido en que este tipo de tendencias comparten un patrón común: «maximizar» no suele ser el mejor enfoque para ningún aspecto de la salud, ya sea física o mental, y en muchos casos termina generando el efecto contrario al que sus seguidores buscan alcanzar.
