Entre crisis, el miedo constante a nuevos episodios y las dificultades inherentes para mantener una rutina diaria estable, miles de personas alrededor del mundo conviven diariamente con la migraña. Es importante reflexionar sobre la relación entre migraña y salud mental, ya que esta enfermedad es insidiosa y condiciona significativamente su calidad de vida. Incluso fuera de los momentos agudos de dolor, su impacto es notable.
La Migraña: Más Allá del Dolor de Cabeza
La migraña no se limita solo a provocar un dolor de cabeza intenso y debilitante. De hecho, puede incrementar sustancialmente el riesgo de desarrollar trastornos del estado de ánimo, tales como la depresión y la ansiedad. Así como diversas enfermedades cardiovasculares. Este riesgo se exacerba aún más en individuos que presentan sobrepeso u obesidad. Así lo ha indicado el Dr. Pablo Irimia, un renombrado especialista del Departamento de Neurología de la Clínica Universidad de Navarra.
Estas importantes conclusiones fueron presentadas durante la reunión anual Post EHC+, un evento de gran relevancia organizado por Teva y que cuenta con el aval de la prestigiosa Sociedad Española de Neurología (SEN). En este encuentro, se revisaron exhaustivamente los principales avances y aprendizajes obtenidos en 2025 en el campo de la cefalea. Es crucial destacar que esta enfermedad afecta a más de cinco millones de personas en Europa. De estas, aproximadamente 1,5 millones la padecen de forma crónica. Esto subraya la magnitud del problema.
Impacto de la Migraña en la Salud Mental
Durante la reunión, el Dr. Irimia enfatizó que más del 70% de los pacientes que sufren de migraña crónica presentan síntomas depresivos. Además, explicó que experimentar al menos tres crisis de migraña al mes aumenta significativamente el riesgo de desarrollar ansiedad. Esto se debe al miedo constante y paralizante a que un nuevo episodio les impida llevar una vida normal y productiva. También advirtió que las personas con una predisposición genética a la migraña que, además, padecen depresión, pueden experimentar un aumento considerable en la frecuencia de los episodios. Esto agrava aún más su situación.
Más allá del dolor físico, la migraña se asocia a una variedad de enfermedades concurrentes que requieren una atención médica específica y personalizada. En este sentido, el especialista subrayó que la migraña, especialmente la migraña con aura, constituye un factor de riesgo vascular significativo. Por ello, insistió en la importancia crítica de controlar otros factores cardiovasculares, como la hipertensión, el colesterol elevado, el consumo de tabaco, la diabetes y la obesidad, para mitigar los riesgos asociados. La conexión entre migraña y salud mental es, por lo tanto, innegable.
El Impacto del Exceso de Peso en la Migraña
Según explicó el Dr. Irimia, la migraña crónica es más prevalente en personas con sobrepeso u obesidad. Esto se debe a que el aumento de la grasa corporal favorece la liberación de sustancias inflamatorias que contribuyen a que la enfermedad se vuelva crónica y más difícil de tratar. Por este motivo, recomendó encarecidamente la pérdida de peso en estos pacientes. Así como que los especialistas valoren la necesidad de un tratamiento específico y enfocado para los trastornos del estado de ánimo asociados. Abordar la migraña y salud mental de manera integral es fundamental.
La Fase Interictal: Un Desafío Oculto
Por otro lado, la migraña no solo afecta a los pacientes durante las crisis agudas. El neurólogo Germán Latorre González, de la Unidad de Cefaleas del Hospital Universitario de Fuenlabrada, explicó que la enfermedad presenta una fase interictal, es decir, el período entre ataques. En esta etapa, el cerebro se encuentra hiperexcitable y, por lo tanto, más predispuesto a experimentar nuevas crisis.
Esta carga interictal va mucho más allá del dolor físico y tiene un impacto profundo y multifacético a nivel clínico, psicológico, social y económico. Incluye síntomas persistentes entre crisis, un miedo constante a sufrir nuevos episodios y ansiedad anticipatoria. También se presentan conductas de evitación que limitan la vida social y profesional. Así como absentismo laboral, menor rendimiento en el trabajo y una significativa pérdida de productividad. La relación entre migraña y salud mental durante estos periodos es crucial.
Síntomas que molestan
Según el Dr. Latorre, estos síntomas son más frecuentes y pronunciados en las formas más graves de la enfermedad, como la migraña crónica. De hecho, al menos el 40% de los pacientes con migraña presentan síntomas interictales. Entre estos síntomas se encuentran la hipersensibilidad a la luz (fotofobia), a los sonidos (fonofobia) y a los olores (osmofobia). También existen dificultades cognitivas que afectan la memoria y la concentración, problemas vestibulares que causan mareos y desequilibrio, alteraciones del sueño que dificultan el descanso reparador y diversos trastornos psiquiátricos que complican aún más el cuadro clínico. Para su detección temprana y precisa, el especialista recomendó el uso de la escala MIBS-4, una herramienta valiosa que permite evaluar y cuantificar la carga interictal de manera objetiva.
Estos síntomas se manifiestan de forma más evidente en pacientes que experimentan un mayor número de crisis o ataques más prolongados e incapacitantes. Esto subraya la necesidad de un abordaje integral y personalizado para mejorar su calidad de vida. La conexión entre migraña y salud mental requiere atención continua.
Fuente: Ecuavisa
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